Berbagi Ilmu

Cara Memasang Widget Visitor Blog

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXQpEljy1D1E2Sp2QGzTtkE3D4NQLDaKMqInOZ8cl0ReSIFrVHgoQ9utE7aMNZrS80nX90U3zeFZ5jQJdyb-vA-iY0QZtR_iDB0WUOwneDdGaVl0l2X9jiWgGZeoq3rY01hYLcpIRJcK8/s1600/visitor.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXQpEljy1D1E2Sp2QGzTtkE3D4NQLDaKMqInOZ8cl0ReSIFrVHgoQ9utE7aMNZrS80nX90U3zeFZ5jQJdyb-vA-iY0QZtR_iDB0WUOwneDdGaVl0l2X9jiWgGZeoq3rY01hYLcpIRJcK8/s200/visitor.jpg" width="157" /></a></div>
Ingin tau berapa jumlah visitor yang sedang online di blog anda? 
Gampang banget tuh sob, caranya tinggal pasang widget visitor di sebelah ini. Selain gak makan tempat, widget ini bisa kalian atur sesukanya, bisa dipasang di sebelah kanan ataupun kiri. 
 
Apa penting ya sob tau tentang visitor kita? 
Wah jangan salah sangka ni sob, jumlah pengunjung itu bisa meningkatkan kualitas blog kita loh, selain itu blog dengan jumlah pengunjung banyak bisa meyakinkan google untuk meningkatkan page rank anda, dan juga kemungkinan bisa di indeks oleh google. 
 
Langsung aja deh sob masuk cara instalnya : 
 
1. Masuk ke akun Blogger dengan menggunakan akun anda 
 
2. Klik Tata letak 
 
3. Lalu tambah Widget/Gadget 
 
4. Pilih HTML / JavaScript 
 
5. Lalu copy dan pastekan kode dibawah ini kedalam Widget tadi 
 
A. Bila ingin meletakan di sebelah kiri blog kopy kode dibawah ini  
 
<script>var _wau = _wau || []; _wau.push(["tab", "x44g6755bo6w", "a7d", "left-middle"]);(function() { var s=document.createElement("script"); s.async=true; s.src="http://widgets.amung.us/tab.js";document.getElementsByTagName("head")[0].appendChild(s);})();</script> 
 
B. Bila ingin meletakan di sebelah kanan blog kopy kode dibawah ini  : 
 
<script>var _wau = _wau || []; _wau.push(["tab", "x44g6755bo6w", "sr6", "right-middle"]);(function() { var s=document.createElement("script"); s.async=true; s.src="http://widgets.amung.us/tab.js";document.getElementsByTagName("head")[0].appendChild(s);})();</script> 
 
 6. Jangan lupa di simpan ya sob.

Cara Memasang Widget Visitor Blog

Ingin tau berapa jumlah visitor yang sedang online di blog anda? Gampang banget tuh sob, caranya tinggal pasang widget visitor di sebelah...

Ciri Logo yang Baik

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs7zee8cwXRIz0wIODAN5zaEYLTObe1PnQxCIV0LA57DA1c__DLdMDVHjLIPqqjiSWzSjJy0CBvIpqfDjoU7rJdrWchGnyu7et3Yv7FaFVruLaUrrdvt7E6NNYEP239ZMTnFyzY5dk0DI/s1600/newnew.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs7zee8cwXRIz0wIODAN5zaEYLTObe1PnQxCIV0LA57DA1c__DLdMDVHjLIPqqjiSWzSjJy0CBvIpqfDjoU7rJdrWchGnyu7et3Yv7FaFVruLaUrrdvt7E6NNYEP239ZMTnFyzY5dk0DI/s1600/newnew.png" /></a></div>
Logo bisa berarti identitas berupa sketsa atau gambar yang mengandung suatu arti tertentu. Pada saat ini logo sangatlah populer, bukan hanya perusahaan-perusahaan besar saja yang memilikinya bahkan perusahaan kecil, event, industri rumahan, bahkan blog pribadi sekarang sudah mulai menggunakannya. Memang, tak dipungkiri bahwa logo adalah sesuatu yang sangat penting dalam pngenalan suatu produk kepada masyarakat luas karena dengan keunikan logo inilah produk tersebut bisa mudah sekali diingat oleh konsumen. Semakin baik logo kamu, akan semakin baik pula identitas produk dimata masyarakat. 
 
Berikut ini adalah beberapa ciri logo yang baik : 
 
1. Simple dan umum 
Simple yang dimaksud disini adalah tidak berlebihan. Umpamakan saja logo itu seperti wajah kita. Merias wajah ditujukan untuk mendapatkan tampilan yang lebih baik, namun jika dirias secara berlebihan maka akan terkesan norak dan jelek. Begitu juga dengan logo yang kita buat. Selain itu logo yang simpel akan mempermudah masyarakat untuk mengingat produk tersebut. 
Kemudian Umum yang dimaksud adalah logo tersebut jangan sampai mengikuti trend. karena itu akan membuat logo tersebut tidaklah bertahan lama di masyarakat dan perlu di update. jadi usahakan logo tersebut dapat bertahan selama mungkin tanpa harus melakukan desain ulang. Sebab begitu logo kamu desain ulang, berarti kamu juga me-reset ulang ingatan masyarakat akan produk kamu. 
 
2. Menggunakan sedikit warna 
Warna yang terlalu banyak dan mencolok akan terkesan membingungkan. Cobalah untuk membuat design logo dengan paling banyak 4 warna, dengan kombinasi yang logis dan enak dilihat. Penggunaan ilmu psikologi warna juga terkadang perlu dalam pembuatan logo. 
 
3. Menggunakan font yang tepat 
Meski sederhana, font memegang peranan besar dalam sebuah logo. Masing-masing font membawa image tersendiri. Misalnya, font bergaya klasik akan cenderung terlihat mewah dan formal, sementara font yang berlekuk-lekuk cenderung terlihat playful  dan informal. Ketika membuat design logo, pilihlah font yang paling sesuai dengan image yang ingin kamu tampilkan. 
 
4 Asli 
Yang dimaksud asli adalah originalitas dari sebuah logo. Logo itu juga seperti KTP (identitas produk anda). Ya mana mungkin mau digandain? 
 
5. Tidak terlalu abstrak 
Selain sebagai identitas, logo juga digunakan sebagai penyampai pesan. Pastikan untuk membuat design logo yang dapat menyampaikan image dan pesan yang diinginkan, tanpa harus mengurangi keunikannya. 
 
6. Dapat diaplikasikan di berbagai medium 
Logo yang baik adalah logo kualitas yang baik, dengan artian tidak berubah ketika kita mere-size ukurannya. Gunakan format vector untuk menghindari gambar pecah ketika di-resize. 
 
7. Tidak menimbulkan arti ambigu. 
Beberapa logo terkadang ditarik dari peredaran karena ditemukan arti lain ketika dilihat dari sisi yang berbeda. Misalnya logo “Weight Watchers” yang ketika dilihat ternyata tanpa disengaja terselip kata-kata kotor pada logonya. 
 
Kumpulan Situs Pembuat Logo Gratis: 
 
1. CoolText – http://cooltext.com 
    
2. FlamingText – http://flamingtext.com 
    
3. SupaLogo – http://supalogo.com 
 
4. Pookatoo – http://pookatoo.com 
 
5. Simwebsol – http://simwebsol.com 
 
6. LogoSnap – http://logosnap.com 
 
7. LogoEase – http://logoease.com 
 
8. FlipMyText – http://flipmytext.com 
 
9. LogoMaker – http://logomaker.com 
 
10. FreeFlashLogos – http://freeflashlogos.com 
 
Cukup sekian share dari saya sob, buat yang blognya masih belum ada logonya, boleh tuh dicoba, hehehe

Ciri Logo yang Baik

Logo bisa berarti identitas berupa sketsa atau gambar yang mengandung suatu arti tertentu. Pada saat ini logo sangatlah populer, bukan han...

Manfaat Omega 3 dan Dampak Pada Konsumsi yang Berlebihan

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.tanyadok.com/wp-content/uploads/2011/09/omega-3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://www.tanyadok.com/wp-content/uploads/2011/09/omega-3.jpg" width="200" /></a></div>
Apa ya Omega 3 itu? apakah bermanfaat? 
Omega 3 merupakan jenis lemak tidak jenuh yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Namun sayangnya, jenis lemak ini tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh kita sehingga kebutuhannya hanya bisa didapat dari makanan yang kita makan.    Omega 3 banyak ditemukan pada ikan-ikanan seperti ikan Salmon, ikan Tuna, ikan air tawar, Makerel, Hering, ikan Tenggiri, dan ikan sarden (ikan Lemuru) serta dapat pula ditemukan pada tumbuhan seperti minyak dari minyak Canola, Raps, kacang Kedelai, Walnuts, Bayam, kacang Kenari, dan Alpukat. Kandungan Omega 3:  
1. DHA (Docosahexaenoic acid), berfungsi sebagai jaringan pembungkus saraf yang berperan dalam melancarkan perintah saraf serta mengantarkan rangsangan saraf ke otak. 
 2. EPA (Eicosapentaenoic acid), berfungsi dalam pembentukan sel-sel darah dan jantung, melancarkan sirkulasi darah dan menyehatkan sistem peredaran darah.   
3. LNA (Linolenic acid), berperan sebagai penghasil energi dari makanan yang dikonsumsi dan kemudian dibawa ke sel-sel tubuh yang membutuhkan. Manfaat Omega 3 Untuk Kesehatan: 
1. Meningkatkan pertumbuhan sel otak, mata dan tulang. Hal ini yang menyebabkan Omega 3 sangat penting bagi pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. Selain itu kekurangan Omega 3 bisa menyebabkan kerabunan pada mata.   
2. Menurunkan kadar trigliserida dan LDL dalam darah sehingga mengurangi penimbunan lemak darah yang tidak baik pada saluran darah yang dapat memicu terjadinya aterosklerosis dan hipertensi. Dengan demikian resiko stroke dan penyakit jantung dapat dihindari.   
3. Mengurangi nyeri haid. Hal ini dikarenakan oleh asam Eicosapentaenoic (EPA) dan asam 
Docosahexaenioic (DHA) yang mengurangi tingkat prostaglandin sehingga kontraksi rahim dan kejang otot bsa dikurangi.   
4. Membantu mengatasi penyakit peradangan persendian.   
5. Menjaga dan mempertahankan kesehatan kulit.   
6. Membantu dalam mengurangi depresi.   
7. Mengurangi Alergi   
8. Membantu penyerapan vitamin yang larut pada lemak yaitu A, D, E, dan K. 
 
Meskipun Omega 3 punya banyak manfaat, tetapi jangan berlebihan menkonsumsinya ya!. Hal ini dikarenakan konsumsi yang berlebihan dapat menyebabkan timbul beberapa jenis kanker. Selain itu konsumsi yang berlebihan juga dapat meningkatkan risiko perdarahan dan stroke hemorrhagic. Jadi konsumsilah sesuai dosis dan takaran yang tepat !!!

Manfaat Omega 3 dan Dampak Pada Konsumsi yang Berlebihan

Apa ya Omega 3 itu? apakah bermanfaat? Omega 3 merupakan jenis lemak tidak jenuh yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Namun sayangnya, jeni...

Penyakit - penyakit Berbahaya Tanpa Gejala

Apakah anda pernah divonis mengidap suatu penyakit tertentu padahal anda merasa jasmani anda sangatlah sehat? Beberapa penyakit umumnya memiliki beberapa gejala yang timbul ketika menyerang tubuh kita. Akan tetapi apakah mungkin adanya suatu penyakit tanpa gejala? 
 
Memanglah betul, beberapa penyakit tidak memunculkan gejalanya apalagi jika itu masih memasuki stadium awal. Bahkan ketika gejala mulai muncul, itu sudah masuk dalam kondisi yang parang atau sudah memasuki stadium lanjut. Berikut ini adalah daftar dari penyakit yang perlu diwasapadai : 
 
1. Hipertensi serta Kolesterol Tinggi 
Penyakit ini memang sangat populer belakangan ini ditengah masyarakat kita. Hipertensi (HTN) atau tekanan darah tinggi, yang terkadang disebut sebagai hipertensi arter ini, adalah kondisi dimana tekanan darah di dalam pembuluh darah arteri meningkat. Peningkatan ini menyebabkan jantung harus bekerja lebih keras dari biasanya untuk mengedarkan darah melalui pembuluh darah. Tekanan darah normal pada saat istirahat adalah dalam kisaran sistolik 100–140 mmHg dan diastolik 60–90 mmHg. Namun pada kasus tekanan darah tinggi terjadi bila terus-menerus berada pada 140/90 mmHg atau lebih. 
 
Selain itu Hipertensi ini juga dapat menyebabkan penyakit lain loh. Hipertensi adalah faktor resiko utama untuk stroke, infark miokard (serangan jantung), gagal jantung, aneurisma arteri (misalnya aneurisma aorta), penyakit arteri perifer, dan penyebab penyakit ginjal kronik. Bahkan peningkatan sedang tekanan darah arteri terkait dengan harapan hidup yang lebih pendek. Namun jangan khawatir dulu sobat, perubahan pola makan dan gaya hidup dapat memperbaiki kontrol tekanan darah dan mengurangi resiko terkait komplikasi kesehatan. Tetapi jika tidak memungkinkan, maka minum obat seringkali diperlukan pada sebagian orang. 
 
2. Penyakit Ginjal 
Fungsi utama ginjal ialah menyaring darah serta membuang sisa-sisa metabolisme melalui urin. Namun, penyakit ginjal tidak selalu ditandai dengan masalah pada urin atau berkemih. Biasanya penyakit pada ginjal ini baru menunjukkan gejalanya saat penyakit sudah memasuki stadium tiga atau empat, bahkan ada yang harus langsung menjalani cuci darah (hemodialisis). 
 
Disebut penyakit ginjal kronis (chronic kidney disease/CKD) apabila fungsi ginjal telah menurun secara progresif dalam kurun waktu lebih dari 3 bulan. Hal yang dikhawatirkan pasien dari CKD ini ialah tindakan pengganti ginjal (cuci darah rutin atau transplantasi ginjal), apabila sudah stadium terminal (stadium 5). Penyebab paling umum dari CKD diabetes mellitus, hipertensi, dan glomerulonefritis. Jadi disarankan untuk pengidab penyakit diabetes dan hipertensi untuk memeriksakan ginjalnya juga. 
 
 
3. Diabetes Melitus 
Diabetes melitus atau biasa disebut penyakit kencing manis masih banyak yang tak terdeteksi terutama di Indonesia. Terkadang pasien baru datang berobat setelah muculnya penyakit komplikasi yang lain seperti jantung, ginjal, hingga mungkin luka yang tak kunjung sembuh maupun membusuk. Padahal penyebabnya sederhana: kadar gula darah yang tinggi. 
 
Gejala penyakit ini mungkin tidaklah terasa atau sepele, bahkan mungkin untuk diabaikan. Beberapa keluhan yang biasanya dialami oleh pengidab penyakit ini adalah poliuria (sering berkemih), polidipsi (sering haus), dan polifagia (sering lapar), serta penurunan berat badan tanpa sebab, atau disingkat dengan 3P. Bagi yang sudah merasakan hal tersebut, lebih baik untuk segera memeriksakan diri ke dokter. Makin dini lebih baik bukan? 
 
4. Osteoporosis 
Siapa sih yang gak kenal sama penyakit ini? Osteoporosis adalah penyakit tulang yang berupa berkurangnya massa tulang, disertai mikro arsitektur tulang dan penurunan kualitas jaringan tulang yang dapat akhirnya menimbulkan kerapuhan tulang. Penyakit ini tidaklah memiliki gejala yang khusus sampai penderitanya mengalami nyeri tulang sampai kelainan bentuk. 
 
Namun osteoporosis masih bisa dicegah kok dengan cara-cara berikut ini: 
a. Mempertahankan atau meningkatkan kepadatan tulang dengan mengonsumsi kalsium yang cukup 
b. Melakukan olah raga dengan beban 
c. Mengkonsumsi obat (untuk beberapa orang tertentu). 
 
5. Penyakit  Jantung Koroner 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://tradisionall.web.id/wp-content/uploads/2012/11/jantung-koroner.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://tradisionall.web.id/wp-content/uploads/2012/11/jantung-koroner.jpg" width="200" /></a></div>
<a href="http://tradisionall.web.id/wp-content/uploads/2012/11/jantung-koroner.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a> 
Bahkan orang yang terlihat memiliki tubuh yang bagus dan rajin olahragapun terkadang bisa mati mendadak dikarenakan serangan jantung, tidak salahlah jika membuat penyakit ini menjadi pembunuh nomor satu didunia. Dalam ilmu kedokteran saja, usia ≥ 45 tahun saja sudah termasuk sebagai faktor resiko terkena Penyakit Jantung Koroner. 
Penyakit  Jantung Koroner biasa muncul sebagai nyeri dada sebelah kiri, yang kadang menjalar ke lengan, rahang bawah, serta pundak. Artinya, ada sumbatan di pembuluh darah koroner. Namun faktanya, Penyakit  Jantung Koroner bisa muncul tanpa gejala apapun! Pasien dapat tiba-tiba jatuh tergeletak tanpa diketahui sebabnya. 
 
 
6.  HIV dan hepatitis 
Penyakit ini sedikit berbeda dengan penyakit lain sebelumnya. Namun, infeksi menular seperti HIV dan hepatitis dapat muncul tanpa gejala sedikitpun. Selain tidak menimbulkan gejala, penyakit ini mudah menular bila tidak berhati-hati! 
 
Pada kasus HIV, butuh bertahun-tahun sejak virus masuk ke dalam darah hingga muncul sebagai gejala. 
Penyakit HIV ini sangatlah berbahaya dikarenakan mereka menyerang imunitas atau kekebalan tubuh kita, sehingga kemungkinan untuk terjangkit penyakit yang lebih parah tidak dapat dihindarkan. Pasien HIV paling sering meninggal akibat tuberkulosis atau hepatitis C. Untungnya sekarang di Indonesia telah dilaksanakan pemeriksaan rutin HIV dan Hepatitis misalnya ketika kita ingin melamar pekerjaan. 
Layaknya HIV, gejala penyakit hepatitis tidak dapat dilihat secara langsung, penderita biasanya mengetahui bahwa mereka terjangkit hanya setelah melihat hasil lab. 
 
7. Sirosis Hepar 
Seperti halnya penyakit kronislainnya, masalah kronis pada hati juga dapat mengakibatkan perubahan struktur dan penurunan fungsi hati. Disebut sirosis hati, apabila sel-sel normal telah mati, digantikan oleh serabut-serabut fibrosa, ukurannya menciut, dan tidak bisa dipulihkan lagi. Lazimnya kondisi ini diketahui melalui USG hati. 
 
Namun, ceritanya agak berbeda dengan penyakit-penyakit di atas. Biasanya pasien memiliki riwayat penyakit hati yang berangsur-angsur dan tidak diobati hingga terjadilah sirosis. Penyebab tersering ialah hepatitis kronis yang disepelekan karena tidak ada gejala. Sampai suatu ketika, barulah pasien mengalami muntah darah atau bengkak yang menandakan telah terjadi sirosis. 
 
Itulah beberapa penyakit berbahaya dengan gejala yang sangat sulit untuk dilihat. Berhati-hatilah dengan kesehatan anda dan selalu budayakan makan teratur dan seimbang 
 
Terima Kasih

Penyakit - penyakit Berbahaya Tanpa Gejala

Apakah anda pernah divonis mengidap suatu penyakit tertentu padahal anda merasa jasmani anda sangatlah sehat? Beberapa penyakit umumnya memi...

Pisang - Buah yang Enak dan sangat Bermanfaat

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwtXLHjrpDzTCK6tKLAXrXqBuAUA6nP8K6MkeXVaxA6TKhMQfU42oqz_5WaGy6vDnR1GVk7tJNXbP7ULocXTeZ8r03OC64rZTk7leN_5PHaQ-so_eIxZ0R9frqAdnhPe-VZxpmeekJkkKN/s1600/Khasiat+Buah+Pisang.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="151" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwtXLHjrpDzTCK6tKLAXrXqBuAUA6nP8K6MkeXVaxA6TKhMQfU42oqz_5WaGy6vDnR1GVk7tJNXbP7ULocXTeZ8r03OC64rZTk7leN_5PHaQ-so_eIxZ0R9frqAdnhPe-VZxpmeekJkkKN/s200/Khasiat+Buah+Pisang.jpg" width="200" /></a></div>
 
Pisang? siapa sih yang gak kenal sama buah yang kuning, manis dan bermanfaat ini? 
Selain rasanya yang manis dan enak, ternyata buah ini mengandung banyak sekali zat -zat yang bermanfaat bagi tubuh kitaloh!! 
Pisang  merupakan buah dengan sumber gizi yang hampir sempurna karena pisang mengandung enam nutrisi yaitu: air, gula, protein, lemak, vitamin, dan mineral. Dalam pisang juga terkandung banyak serat dan beberapa  vitamin. 
 
Kandungan Pisang : 
Pisang mengandung sekira-kiranya 68% air, 25% gula, 2% protein, 1%, lemak dan minyak, 1% serat Selulosa. Sebagaimana juga ia mengandung pati dan asam tanin, vitamin A (300 IU per seratus gram), vitamin B dengan berbagai jenisnya; B1, B2, B 6, dan 12 (100 mg per seratus gram), persentase yang cukup dari vitamin D. Dan pisang juga mengandung Kalsium (100 mg per seratus gram), Fosfor, Besi, Sodium, Kalium (potassium), Magnesium, dan Seng. 
 
Manfaat Pisang Untuk Kesehatan : 
 
1. Meningkatkan kekebalan tubuh 
Vitamin A, C, dan B6 yang terkandung dalam pisang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan infeksi. 
 
2. Sebagai Sumber Tenaga dan Energi 
Kandungan Gula dalam pisang dengan mudah dapat dicerna dan diubah menjadi sumber tenaga, sehingga sangat bagus untuk menghilangkan rasa lelah. selain itu pisang sangat bagus untuk menghasilkan energi yang instan,  hal ini dikarenakan pisang kaya akan kandungan karbohidrat sehat 
 
3. Menjaga Kesehatan Mata 
Dengan mengkonsuimsi setidaknya tiga buah pisang setiap hari dapat menurunkan resiko gangguan pengelihatan karena usia senja atau biasa disebut degenerasi makula. 
 
4. Obat hipertensi (tekanan darah tinggi) 
Kandungan kalium membantu mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit sehingga tekanan darah terkendali. Kandungan seratnya yang mampu mengikat lemak dapat mencegah terbentuknya plak yang berdampak naiknya tekanan darah. 
 
5. Mencegah penyakit jantung 
Vitamin C dan flavonoid pada pisang yang bersifat antioksidan mencegah oksidasi lemak penyebab penyakit jantung. Kaliumnya merupakan tonik yang baik bagi jantung. Serat pektinnya ikut berpengaruh dalam membantu menurunkan kolesterol. 
 
6. Kesehatan janin 
Ibu hamil disarankan makan pisang karena kandungan asam folatnya mudah diserap janin. 
 
7. Mengatasi anemia (kurang darah) 
Buah ini juga mengandung zat besi. Dua buah pisang setiap hari, cukup membuat penderita anemia terselamatkan. 
 
8. Mengatasi gangguan pencernaan 
Pisang memiliki khasiat antasida serta mudah dicerna sehingga baik dikonsumsi oleh penderita gangguan asam lambung. Penelitian di Inggris terhadap hewan coba, hewan yang diberi makan pisang, dinding lambungnya menjadi lebih kuat. Untuk itu pilihlah pisang yang manis seperti pisang raja. Serat pada pisang melancarkan buang air besar. Vitamin B6-nya membantu meredakan gejala diare. 
 
9. Menurunkan berat badan 
Karbohidrat kompleks tidak menaikkan kadar glukosa dengan drastis; juga rendah lemak sehingga aman untuk peserta program penurunan berat badan. Asalkan, pisang tidak diolah dalam bentuk banana milk shake, pisang goreng, ataupun kolak. Serat pada pisang juga menurunkan berat badan karena melancarkan proses metabolisme.

Pisang - Buah yang Enak dan sangat Bermanfaat

Pisang? siapa sih yang gak kenal sama buah yang kuning, manis dan bermanfaat ini? Selain rasanya yang manis dan enak, ternyata buah ini...

Neobux - PTC yang Terpercaya

Ingin mendapatkan uang / dollar gratis melalui internet? langsung aja daftar di <a href="https://www.neobux.com/?r=rahmatlutfi12" target="_blank">NeoBux </a> 
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.neobux.com/?r=rahmatlutfi12"><img border="0" height="41" src="https://img.neobux.com/imagens/banner8.gif" width="320" /></a></div>
 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Apa itu NeoBux? 
Sama seperti post sebelumnya mengenai ClixSense, NeoBux juga merupakan program PTC (Paid To Click) yang dapat saya rekomendasikan kepada anda. Banyak sekali keuntungan yang bisa di dapatkan jika anda mendaftarkan diri menjadi member dari program NeoBux ini. Selain mendapatkan penghasilan yang cuma-cuma dengan hanya meng-klik iklan, jika beruntung kalian akan mendapatkan AdPrize + tawaran yang menarik dari program NeoBux ini. 
 
Mengapa memilih Neobux? 
1. Dapat dipercaya - No Bugs and SPAM 
2. Pembayaran member yang tepat waktu dengan minimal cashout $2 
3. Perincian keuangan yang detail. 
4. Komunitas yang ramah 
5. Jaminan Update iklan per hari 
6. Kesempatan Upgrade member 
7. AdPrize dan Tawaran 
 
Jenis Member NeoBux dan rinciannya : 
Pada saat kita mendaftar ke dalam NeoBux nantinya kita akan disuruh memilih tingkat keanggotaan kita.  
*member bisa di upgrade 
1. Standard member dengan jatah iklan min 4 ads / hari dengan  $0.01 / klik / iklan 
2. Golden member dengan jatah iklan min 9 ads / hari dengan  $0.01 / klik / iklan 
3. Ultimate member dengan jatah iklan min 12 ads / hari dengan  $0.02 / klik / iklan 
 
Cara mendaftar NeoBux : 
1. klik <a href="https://www.neobux.com/?r=rahmatlutfi12">www.neobux.com</a><a href="http://www.blogger.com/null"></a> atau meng-klik banner dibawah ini 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.neobux.com/?r=rahmatlutfi12" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://images.neobux.com/imagens/banner2.gif" /></a></div>
 
 
 
 
 
 
 
 
2. Klik menu register setelah itu isi form registrasinya 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNXyvprkE5nn0vkVjllasu6hQDWUC0h_P9rJhZQaB8j4Mah76ASVLfMsGthoM_ldJfdZSm1tvJjLrz_dDqdpGlYn0TYZWdHJX0uAH_vEIrBYfxOdjw2_BtpJNMO-R9Z42aYVZXx-0i_f4/s1600/12.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNXyvprkE5nn0vkVjllasu6hQDWUC0h_P9rJhZQaB8j4Mah76ASVLfMsGthoM_ldJfdZSm1tvJjLrz_dDqdpGlYn0TYZWdHJX0uAH_vEIrBYfxOdjw2_BtpJNMO-R9Z42aYVZXx-0i_f4/s320/12.png" width="320" /></a></div>
 
 
<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: separate; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
Penjelasan : 
username : boleh tidak sama dengan nama sendiri (yang penting diingat-ingat ya) 
password : kata sandi (8-12 karakter), juga harus diingat-ingat, kalau perlu dicatat 
password confirmation : tulis ulang password 
Email : alamat e-mail anda 
Alertpay/Paypal email : alamat e-mail yang didaftarkan ke paypal atau alertpay 
Referrer : akan terisi dengan sendirinya. Kalau kosong, isi dengan rahmatlutfi12. Referrer adalah yang mengajak. Jadi dengan mengisi dengan rahmatlutfi12 anda akan secara otomatis menjadi referral saya. Sebagai referral saya anda bisa bertanya - tanya seputar Neobux melalui saya 
Birth Year : tahun kelahiran (4 angka) 
Image Verification : isikan sama dengan huruf yang ada di kotak di sampingnya.   
<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: separate; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">3. Centang kotak kecil sebelum tulisan I declare dst... Lalu Klik Continue.   
<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: separate; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">4. Browser jangan ditutup dulu, karena proses pendaftaran belum selesai. Kita harus melakukan aktifasi terlebih dahulu.   
<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: separate; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">5. Kode Aktifasinya dikirim ke email anda. Buka tab baru di browser 
anda, lalu buka inbox di email anda. Cari surat dari Neobux. Bila belum 
ada refresh aja, berarti email dalam perjalanan menuju inbox. Tunggu 
saja beberapa menit, lalu refresh lagi. Ingat jangan ditutup dulu 
browser anda. Jika sudah ada, dalam e-mail kiriman neobux terdapat kode 
aktifasi. Copy, lalu pindah tab ke situs neobux, masukkan kode aktifasi 
dengan cara mem-paste-nya. Masukkan kode verifikasi yang ada di kotak di
 bawahnya. 
 
6. Klik tombol dibawahnya, akan muncul pesan, account anda sudah sukses dan sudah bisa LOGIN. 
<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: separate; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">untuk selanjutnya tinggal login dan klik view advertisements untuk melihat iklan. 
 
<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: separate; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Selamat mencari Dollars ^^

Neobux - PTC yang Terpercaya

Ingin mendapatkan uang / dollar gratis melalui internet? langsung aja daftar di NeoBux Apa itu NeoBux? Sama seperti post sebelumn...

Ingin Blog Anda Terkenal?

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://c4lpt.co.uk/Top100Tools/blogger.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://c4lpt.co.uk/Top100Tools/blogger.png" width="200" /></a></div>
Blog anda populer? pastilah itu yang di idam-idamkan oleh semua blogger di seluruh dunia, tapi bagaimanakah caranya? Berikut ini adalah cara-cara yang banyak di gunakan oleh pecinta blog : 
 
1. Blog Walking 
Apakah yang dimaksud blog walking? blog walking adalah salah satu cara yang paling ampuh dalam mempopulerkan / memperkenalkan blog anda yaitu dengan cara mengunjungi blog/situs milik orang lain. Eh tapi jangan cuma sekedar mengunjungi loh. Tinggalkan beberapa comment pada salah satu artikel mereka dan jangan lupa tulis juga alamat/ url blog kamu. 
 
2. Submit URL ke Blog Directory 
Cara ini sangatlah baik dalam membuat blog anda menjadi terkenal dan populer. Dengan menambahkan alamat URL anda ke dalam directory berarti blog anda sekarang sudah terdaftar dalam beberapa search engine. sebagai contoh adalah <a href="http://google.com/addurl" target="_blank">Google </a>. Anda bisa mendaftarkan alamat URL blog anda pada link tersebut dan secara otomatis blog anda akan terdaftar pada google directory. 
 
3. Aktiflah dalam forum 
Semakin terkenal anda maka semakin banyak yang tahu akan tulisan anda 
 
4. Jejaring Social 
Jangan hanya untuk membuat teman saja. Gunakan juga jejaring social seperti <a href="https://www.facebook.com/MuhammadLutfiRahmatulloh" target="_blank">Facebook</a> dan <a href="https://twitter.com/rahmatlutfi" target="_blank">Twitter</a> untuk mempromosikan website/blog anda. Gunakan juga Gadget share untuk membagikan tulisan anda, contohnya melalui Google+ 
 
5. Perbaiki Konten 
Semakin bagus tulisan anda, maka semakin banyak orang yang akan tertarik untuk membaca. Selain itu usahakan agar konten yang anda punya tidak copy paste dari sumber lain melainkan dari diri anda sendiri serta keep up to date untuk menjaga jumlah visitor blog kita. Kebanyakan orang juga sangat menyukai blog yang berisikan tutorial, so jangan lupa posting tutorial juga penting loh. 
 
6 Free download 
Buatlah beberapa link download gratis di website anda. bisa berupa mp3, video dll 
 
Jadi itu semua tentang cara mempopulerkan blog anda. So keep trying and good luck ^^

Ingin Blog Anda Terkenal?

Blog anda populer? pastilah itu yang di idam-idamkan oleh semua blogger di seluruh dunia, tapi bagaimanakah caranya? Berikut ini adalah ca...